Сидеть нога на ногу в течение длительного времени за рабочим столом может быть не самой лучшей практикой. Это положение может ограничивать кровообращение и вызывать дискомфорт в ногах, а также приводить к неправильной осанке и напряжению в спине. Рекомендуется сидеть с ногами плоско на полу или использовать подставку для ног, чтобы обеспечить правильную поддержку и комфорт.