Записи с меткой «Упражнения для живота и талии»

Упражнения для тонкой талии

Ведущая утренней зарядки на НТВ Ляйсан Утяшева расскажет, как укрепить пресс и обнаружить талию.

Обнаружили у себя животик, который предательски выглядывает из джинсов и портит весь внешний вид? А впереди — разные праздники с вкусняшками?

— Стоп-стоп-стоп! — говорит Ляйсан Утяшева и призывает уже сейчас постепенно заняться собой. Помните, быстрая сгонка веса только вредит организму, а мышцы за один день, к сожалению, не подкачиваются. Начнем лепить фигуру с талии и животика. Прочитать остальную часть записи »

Упражнения для живота и талии

Упражнения для живота и талии

Положив руки на бедра, вращать бедрами Прочитать остальную часть записи »

Яндекс.Метрика