Записи с меткой «лишний вес»

В Новый год – без лишнего «груза»

Новогодние праздники – это веселье, радость, встречи, а вместе с этим – посиделки за столом со множеством вкусностей и яств, от которых просто невозможно отказаться (согласитесь, ведь на Новый год готовим самое – самое вкусное). И что в итоге? Чем опасны новогодние праздники? Появлением новых лишних килограммчиков.

Многие стремятся похудеть к новогодним праздникам и с успехом осуществляют свой замысел. Но, к сожалению, когда программа-максимум выполнена, мало кто задумывается о том, как сохранить фигуру после череды праздничных застолий. Прочитать остальную часть записи »

Как уменьшить аппетит?

Как уменьшить аппетитПостоянное переедание, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ежедневный плотный ужин…... – все это факторы, которые приводят нас к ожирению, появлению лишнего веса. А, что же делать, если постоянно хочется кушать? Как уменьшить аппетит?

В природе имеется Прочитать остальную часть записи »

Лишний вес: работаем над своими ошибками

Расстаться с лишним весом нам мешает не столько слабый характер, сколько собственные заблуждения. Прочитать остальную часть записи »

Худеем без диет и спорта

Худеем без диет и спортаОказывается, наш организм может худеть самостоятельно в результате сигнала в мозг от печени, в которой собралось много жира. Эту гипотезу подтверждают результаты исследования японских ученых, которые были опубликованы в международном научном журнале Science. Прочитать остальную часть записи »

Как похудеть после родов?

Нужно признать не совсем утешительный факт, что практически 90% женщин после родов набирают вес.

К Вашим Прочитать остальную часть записи »

Сбрасываем лишний вес к Новому году

диетатобы встретить Новый год красивыми, подтянутыми – давайте пересмотрим свое меню и образ жизни.

Завтрак — обязательно. Прочитать остальную часть записи »

Яндекс.Метрика