Записи с меткой «Здоровье»

Упражнения для тонкой талии

Ведущая утренней зарядки на НТВ Ляйсан Утяшева расскажет, как укрепить пресс и обнаружить талию.

Обнаружили у себя животик, который предательски выглядывает из джинсов и портит весь внешний вид? А впереди — разные праздники с вкусняшками?

— Стоп-стоп-стоп! — говорит Ляйсан Утяшева и призывает уже сейчас постепенно заняться собой. Помните, быстрая сгонка веса только вредит организму, а мышцы за один день, к сожалению, не подкачиваются. Начнем лепить фигуру с талии и животика. Прочитать остальную часть записи »

Здоровье и секс

Раньше говорить вслух о сексе вслух считалось неприлично, в фильмах – постельные сцены вырезали (если кинофильм вообще цензура пропускала), за просмотр журналов, в которых размещались Прочитать остальную часть записи »

Советы, чтобы не есть на ночь

Кадое утро  мы даем себе обещание больше не есть на ночь.

Но…. чем ближе приближается вечер и стрелки переваливают за 19 — 20 часов, тем больше  хочется  чего – нибудь съесть. И мы, как зомби, Прочитать остальную часть записи »

Укачивание ребенка в транспорте

В6о время езды в транспорте или находясь в самолете, то есть при изменении положения тела в пространстве, у каждого человека происходит раздражение вестибулярного аппарата, зрения и внутренних органов. При этом возникают ответные реакции на раздражения всех трех указанных типов, но разные по силе проявления и выраженности, что зависит от индивидуальной чувствительности к раздражителям каждого конкретного человека. Этим можно объяснить, почему укачивание происходит не у всех людей и не всегда. Прочитать остальную часть записи »