Психология

Секреты успеха

Глядя на успешного и благополучного человека во всех отношениях, невольно задаешься вопросом: «Почему — он, а не — я? Ведь ты тоже прилагаешь немало времени и усилий, а результата – нет! Что же нужно сделать, чтобы получить желаемое – успех?»

Кто-то скажет о том, что у каждого своя судьба, кому-то везет, а кому-то нет и ничего с этим поделать нельзя. В этом и состоит основная ошибка! Ведь что такое везение и успех? Это всего лишь результат усилий, направленных на достижение цели, это финальная точка длинного пути, состоящего Прочитать остальную часть записи »

Стрессоустойчивость. Как развить стрессоустойчивость?

Сегодня слово «стрессоустойчивость» знакомо каждому человеку, который хоть раз просматривал вакансии на рынке труда. Работодатели желают, чтобы соискатель обладал этим качеством, особенно если речь идет о руководящей должности или работе с клиентами.

Что же это – стрессоустойчивость?

Стрессоустойчивость — это собой совокупность личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки (перегрузки), обусловленные особенностями профессиональной Прочитать остальную часть записи »

Что разрушает отношения? Отравляют отношения – упреки.

Как бы хорошо не складывались взаимоотношения в паре – наверно, не существует таких, в которых партнеры друг друга ни разу ни в чем не упрекали. Но стоит задуматься, если обмен взаимными упреками превращается в единственный способ взаимодействия партнеров.

Пусть тот, кто никогда не критикует партнера, первым бросит камень! Ведь это удобно – обвинить его, чтобы обелить себя. Осторожно: упреки могут разрушить отношения.

Ни одна пара не может избежать разногласий, ни один человек не может удержаться от желания упрекнуть другого в том, что он что-то делает не так. Одних раздражает невыключенный свет в ванной, другие злятся на болтливость или расточительность партнера. Пока речь идет о мелочах, а обвиняемый и обвинитель меняются местами, все в порядке. Прочитать остальную часть записи »

Некрасивых женщин не бывает!

Часто женщины очень критично относятся к своей внешности, собственному образу. Простаивая часами у зеркала они постоянно ищут какие – то изъяны (по их мнению) в себе: то пальцы короткие, то лоб широкий, то талия похожа на спасательный круг, то…... Порой поиск недостатков переходит границы разумного предела и приобретает форму навязчивой идеи, что влечет закомплексованность и неуверенность в себе. Если разобрать ситуацию, то скорее наоборот, когда представительница прекрасного пола, закрывая глаза на некоторые изъяны, уверена в том, что она прекрасна и неповторима ей начинают восхищаться окружающие. Прочитать остальную часть записи »

Жир: откуда столько эмоций?

Большинство современных женщин постоянно озабочены своей фигурой. Похудеть нередко стремятся даже те, чей вес соответствует норме. А те, кто обладает безусловно стройным телом, панически боятся поправиться. Почему так происходит?

Тайные выгоды лишнего веса.

Быть стройным хочется каждому из нас, но похоже, что среди женского населения планеты это желание сегодня обретает черты наваждения. Как сообщает британский психотерапевт Эм Фарел (Em Farrell), 80% женщин имеют бессимптомные нарушения питания, 50% придерживаются диеты*. Проанализированный ей опрос женщин в возрасте от 20 до 30 лет показал, что 70% из тех, кто имеет нормальный вес, тем не менее хотят похудеть, а каждая третья признается, что соблюдает какую-либо диету постоянно. Женщины уверены, что их вес неразрывно связан с успехом – и у противоположного пола, и в обществе. Что стоит только поправиться, и они немедленно будут отвергнуты. Прочитать остальную часть записи »

Женщина за рулем

Женское ли это дело – водить машину?

Кто такая шикарная женщина? Эта та, которая стирает носки только в стиральной машине и ездит только с водителем. Ну-ка, подсчитайте быстренько свой бюджет. Согласитесь, водитель в него не вписывается.

Истинный ценитель женской красоты и кумир миллионов – Михаил Боярский – как-то сказал: «…женщина за рулём смотрится ужасно». Мол, такое оно хрупкое и эфемерное Прочитать остальную часть записи »

Приемы из психологии, которые полезно знать всем!

1. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

2. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он, скорее всего, поймет, Прочитать остальную часть записи »

Яндекс.Метрика