Красота и здоровье

Ожирение!!!!! Как справиться с ожирением?

Вы упорно выполняете физические упражнения, придерживаетесь строгой диеты, а результат мизерный или практически нулевой? И вы часто ставите перед собой вопрос — «Почему? Ну почему вам не удается похудеть?»

Может у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы.

Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы имеете дело. От того, где именно на вашем теле накапливается жир, и зависит выбор эффективной стратегии похудения. Прочитать остальную часть записи »

Секреты стройности. Китайские секреты стройности: 3 упражнения против лишнего веса

Известно, что на Востоке существуют свои секреты красоты и стройности. Среди них – упражнения — китайская дыхательная гимнастика «Цзянь-фэй».

Уникальность этих упражнений  в том, что они помогают притупить чувство голода. То есть если вы проголодались, вам не надо срочно чем-нибудь перекусывать. Достаточно несколько минут подышать определенным образом, и ваши силы будут восстановлены.

Если мы хотим обрести идеальную фигуру, нам необходимо для этого разумное питание в совокупности с физическими нагрузками и правильным дыханием.

Последние несколько лет я живу и работаю в Китае. Именно в этой чудесной стране я познакомилась с интереснейшей дыхательной методикой «Цзянь фэй». Между прочим, дословный перевод этих китайских слов «сбросить жир». Прочитать остальную часть записи »

Ресницы 2Д и 3Д

Наращивание ресниц в последние несколько лет набирает всю большую популярность, благодаря тому, что данная процедура позволяет подчеркнуть красоту своих глаз без использования туши.

Ресницы для 2D/3D наращивания объёмные ресницы — это новый популярный способ, благодаря которому можно добиться более яркого и выразительного макияжа глаз.

Суть технологии заключается в том, что одна ресничка представляет собой 2 или 3 ресницы, получается веерное нанесение, благодаря которому, соответственно, увеличивается и эффект и общая магия наращивания. Ваши ресницы приобретают Прочитать остальную часть записи »

Секреты красоты Клеопатры

Красотой Клеопатры заинтригованы и мужчины и женщины на протяжении уже многих веков.

Она является одно из самых известных правительниц античных времен и ее слава жива до сих пор.

В чем был ее секрет? Как ей удавалось покорять сердца таких могущественных мужчин? Почему ее личность окружена легендами? Какие секреты красоты использовала Клеопатра?

Некоторые утверждают, что ей были известны тончайшие навыки обольщения, она была очень умна, Прочитать остальную часть записи »

Мы все стареем…. Как быстро вы стареете?

«Лет до ста расти нам без старости.

Год от года расти нашей бодрости.» /Маяковский В.В./

Старость подкрадывается незаметно…. И с возрастом признаки старения начинают проявляться все сильнее и сильнее: меняется внешний вид, и ежедневно жалуемся на самочувствие, появляются складки и морщины.

В массовом сознании старость ассоциируется с бесполезностью, утратой функций и упадком. Прочитать остальную часть записи »

Вакуумный массаж. Банки для вакуумного массажа от целлюлита

Вакуумный массажВакуумный массаж от целлюлита активно применяется в косметологии для коррекции ягодиц, задней поверхности бедра и устранения “апельсиновой корочки”. Он тонизирует мышцы, способствует восстановлению упругости кожи и рассасывает рубцовую ткань, моделируя тем самым фигуру.

Кому нельзя делать вакуумный массаж.

Вакуумный массаж противопоказания:

В первую очередь не стоит делать массаж женщинам, имеющим чувствительную и склонную к возникновению синяков кожу.

Отказаться от массажа стоит беременным или родившим женщинам, если строк после родов не превышает 7 недель. Прочитать остальную часть записи »

Уход за лицом. Фейсформинг от Бениты Кантиени

Десять действенных упражнений по фейсформингу от Бениты Кантиени.

Статья рассказывает, как с помощью простых упражнений можно сформировать собственное лицо. Здесь представлена гимнастика, что обеспечит уменьшение мешков под глазами, разгладит лицо, сделает подтяжку губ, поднимет щеки и обеспечит выразительной взгляд

Наверное, вы слышали имя «Бенита Кантиени». По профессии это хорошая журналистика с Италии. Но не только одной профессией, но и стремлением улучшить собственную внешность и силой воли известна данная женщина. Однажды, просмотрев по видео собственный репортаж, она пришла в ужас. Прочитать остальную часть записи »

Яндекс.Метрика