Очищение организма. Очищение организма кипяченой водой

Очищение организма кипяченой водой — доступный способ очистить организм.

Такой метод очищения избавляет от проблем с суставами, позволяет нормализовать вес, наладить правильное функционирование кожи, очень мягко (!) и постепенно вывести песок и камни из почек, желчного пузыря, печени.

В процессе такой чистки могут возникать легкие боли, которые как раз и станут свидетельством того, что процесс очищения идет правильно и организм дополнительно избавляется от шлаков и ядов. При отсутствии хронических заболеваний никаких болей не будет. 

Суть данного метода в том, чтобы за 30 минут до завтрака каждое утро натощак выпивать стакан кипятка. Пить горячую воду нужно мелкими глоточками, потягивая и не спеша (хотя пить кипяток иначе довольно сложно).

Как очистить организм с помощью кипяченой воды

Как эффективно провести очищение организма с помощью воды

Вода должна быть обязательно кипяченой и такой температуры, которую только могут терпеть ваши губы, не обжигаясь.

Данный курс рассчитан на длительное время – 6 месяцев. За это время проходят боли в позвоночнике, исчезает лишний жир в проблемных местах, а кости приобретают большую гибкость.

Сделайте так:

Сядьте прямо на стул – спина и ноги под прямым углом.

Закройте глаза и прислушайтесь к своему организму.

Потом начинайте пить приготовленную горячую воду.

Пейте медленно с перерывами.

Выпили, положите руки ладонями вниз на колени.

Закройте глаза и опять прислушайтесь к своему организму.

Потом, не торопясь, лягте на пол, на коврик на живот.

Руки положите ладонями вниз на уровне плеч, подбородок – на пол перед собой.

Начинайте медленно поднимать голову и постарайтесь посмотреть через левое плечо на пятку правой ноги.

Когда поднимаете голову, задержите внимание на щитовидной железе, потом на позвоночнике между лопатками, потом на пояснице.

Когда будете опускаться, задержите внимание на пояснице, потом на позвоночнике между лопатками, на щитовидной железе, то есть в обратном порядке.

Когда будете поднимать голову, допускается приподняться на руках, но не отрывать локти от пола.

В следующий этап, поворачивая голову через правое плечо, постарайтесь посмотреть на пятку левой ноги.

Эта гимнастика продвинет выпитую жидкость по желудочно-кишечному тракту, разомнет ваш позвоночник. Вы почувствуете в теле легкость и стройность.

Из книги «Очищение организма народными средствами», Юрий Константинов. econet.market