После рентгена рекомендуется выпить стакан молока

Во время рентгенологического исследования организм подвергается риску облучения. Потому после процедуры нужно хотя бы на время поменять привычный образ жизни. Сразу после исследования следует предпринять следующее:

• Выпить молока, бокал сухого вина или сока винограда.
• Употребить йодсодержащие продукты – рыбу, морскую капусту, хурму.

Более серьёзного эффекта можно добиться при помощи приёма таблеток активированного угля. В рацион питания при частых рентгенологических исследованиях нужно включать рис, чернослив, творог. Эти продукты способствуют активной очистке организма.

А вот отказаться следует от холодца и бульонов на кости. Их врачи не рекомендуют употреблять до и после исследования, так как они способствуют накоплению радионуклидов.

Реабилитационный период должен сопровождаться пристальным наблюдением у лечащего врача. Он должен быть в курсе всех изменений, которые появляются у пациента в период восстановительной терапии. Будут назначены специальные препараты, прием которых происходит в соответствии с определенной схемой.

Реабилитация после лучевой терапии

Не помешает легкая физическая активность в этот период – это спровоцирует восстановление защитных сил организма. Разумеется, интенсивный бег не подойдет. А вот пешие прогулки на свежем воздухе возымеют должный эффект. В течение первого месяца будет ощущаться общая слабость и желание прилечь, однако, не нужно организму давать возможность застаиваться.

Рекомендуется обильное потребление жидкости (минимум три литра в сутки), чтобы уменьшить негативные последствия. Можно пить, как обычную, так и минеральную воду. Употребление натуральных соков, морсов и компотов также не исключается. Стоит лишь исключить потребление сладких газированных напитков.

Нужно исключить вредные привычки – организм не должен насыщаться токсинами. Правда, чтобы улучшить аппетит, пациентам разрешают потребление пива (200 мл) или красного вина (100 мл.). Но такое отступление возможно лишь после одобрения лечащим врачом.

Придется начать питаться сбалансировано. Следует придерживаться рекомендуемого соотношения углеводов, жиров и белков (4:1:1). Питательный рацион должен исключать потребление колбасы, копченых продуктов и прочих вредных вкусностей. Диета должна состоять лишь из натуральной пищи, не содержащей вкусовые добавки.

После рентгена необязательно менять свой образ жизни, т. к. доза облучения очень мала. Но если вы хотите снизить риск облучения после рентгена, старайтесь проходить обследование в современных клиниках, где стоит безопасное для человека оборудование. Можно после прохождения рентгена включить в рацион продукты, выводящие радиацию из организма. О них напишем ниже. Это нужно при частых обследованиях.

Попить молока. Выпить сухое вино (200 г) или же сок винограда (красного). Если у вас дома кончилось вино, и нет виноградного сока, подойдет и любой сок с мякотью. Съесть продукты, в которых содержится йод (морская капуста, рыба, хурма и т. д.).

Такое питание поддержит организм после рентгена.

Доза облучения от проведения рентгена очень мала